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センスがぴかいちのネイルさん
わたしも通わせてモラッテマス。 =============
nail room A LADY

Lesson&Price
  Trial Lesson     
Standard Lesson   Short Lesson
- 初めての方に -

Trial Lesson

60min. / ¥5,000
 
カウンセリング
お悩みに合わせたトライアルコースを選択
コースの説明など(初回)のみ)
各コースのトライアルレッスン
アフターカウンセリング
 


Trial Corse の方へ
 
加圧筋力トレーニングについての説明を初回のみ行っています。
そのためトレーニングのお時間は体験用のため短時間になります。
体調は万全にして ご来店ください。

ご入会頂く場合は、入会金として10,000 円が必要です。
入会の際には印鑑をお持ちください。。
お支払いは、現金のみとさせて頂いております。
持ち物
・ 上着が袖が長めのTシャツ等(加圧の場合は、腕の付け根にベルトを巻きますのでヒジまで袖があるものが良いです)
・ 下はスウェット・ジャージ・スパッツ等動きやすいもの
・ タオル
・ トレーニング中に水分補給が必要ですので スポーツ飲料、水など必ずお持ちください。
・ トレーニング中は裸足です。
・ マスターストレッチトライアルの場合は室内用のスポーツシューズとくつ下をお持ちください。

 
Trial ご希望の方は、Kaatsu faq, Lesson&price をよくお読みのうえ
 こちらから お問い合わせください。
追ってお電話にてご連絡いたします。
 
- しっかり効果を出したい方に -

Standard Lesson

== 60min. == 
Member / ¥5,000
Visitor / ¥6,500
★★★★★
血圧測定 体組成サイズ測定(希望の方のみ)
体幹部分の筋トレ
加圧筋力トレーニング体験(全身)
有酸素運動、コンディショニングトレーニング など
 
 
- 時間のない方、体力に自信がない方に -

Short Lesson

== 30min. == 
Member / ¥3,000
Visitor / ¥4,000
★★★☆☆
血圧測定 体組成サイズ測定(希望の方のみ)
加圧筋力トレーニング(全身)
 
 

・上記時間には、お着替え頂く時間も含まれています。
・ご予約のお時間を過ぎてしまいますと、トレーニングが短くなる事がございますので、
ご了承下さい。
・より安全で効果的に受けて頂くために、安静時の血圧を測定して、
トレーニングを行います。
・トレーニング時の体調がそぐわない場合は、こちらの判断でトレーニングをお断りする場合もございます。

 
  
 



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